りんご1個のカロリーは? ダイエットだけじゃもったいない⁈ 国民的果実!!
りんごは秋から冬が旬の果物。果物のなかでもスタンダード中のスタンダードですが、日本で栽培が始まったのは明治時代。意外と歴史が短い果物です。今ではスイーツの材料にも欠かせない存在ですね。 気温が低い時期が旬ですが、最近は保・・・
銀杏の食べ過ぎは何個なの? 危険?? 旬の恵みの食べ放題は絶対にダメ!!
銀杏を食べるときに個数を意識したことありますか? 茶碗蒸しに入っている時はほぼ1個。串刺しなら5～7個でしょうか。銀杏の食べ放題というのもあまり聞いたことはありませんね。 どんなに銀杏が好きでも、お茶碗に山盛りにしてスプ・・・
ホーローを電子レンジでチンするとどうなる? エッ? ! そんな危険なことが…??
ホーローお好きですか? 私は昔からホーローのファンです。なんといってもプラスチックと比較して、見た目の良さがあります。真っ白なホーローはオブジェのようだし、和ませてくれる北欧テイストのカラーもイイですよね。 ホーローはキ・・・
敬老の日の花束の相場を知りたい! 選んじゃダメな花もある?! 予算内で喜ばれる花は?
敬老の日、花束でまずお祝いしてみませんか? ハッピーマンデーの祝日、9月の第3月曜日の敬老の日もすっかり定着しました。その後の秋分の日と続けて、長いお休み期間があったりもします。 敬老の日のプレゼントは意外と迷いますよね・・・
甘酒の効能は飲む時間も重要? エッ! そんな遅い時間に飲んで大丈夫??
甘酒止めました、ママ友の発言です。美と健康に効果があって、店頭でもネットでも人気の商品は品薄になるくらい、注目度急上昇の甘酒なのに…止めた理由は? 甘酒を飲み続けていたら太ってしまった、というのが止めた理由でした。身体に・・・
もやしの栄養は加熱で激変⁈ 最低限に抑えるなら鮮度と保存の合わせ技!!
もやしがニュースに取り上げられる時は、他の野菜の価格が高騰している場合が多いですね。家計のお助け食材代表のもやし。年間を通して安定した価格で供給されています。 スーパーの野菜売り場にもやしが無いなんて想像できません。節約・・・
柿の栄養と効能は⁈ 内に秘めた美への貢献度は真実なの??
柿は秋を代表する果物。おとぎ話や俳句、歴史上の人物の逸話にもするなど、お馴染みのフルーツ。和のイメージが強いので、近年店頭では少し地味な存在かもしれません。 柿にまつわるエピソードに登場する歴史上の人物は石田三成です。処・・・
処暑とはいつのこと? 変わる季節を惜しみつつ食べるものはナニ??
夏の終わりに処暑と呼ばれる期間があります。夏と言えば始まりは、梅雨明けを待ちきれずとにかく前に行くイメージ。四季の中でも意識高い系の季節ですね。 でも暦の上での秋と言われる立秋も過ぎて、8月のお盆休みも終われば、眩しい太・・・
うどんとそばとそうめんではどれがカロリーが高い?? 3つのポイントでめん類だけでも怖くない?!
うどん・そば・そうめん、この3つの中でどれが一番お好きですか? 3つともそれぞれ魅力があって選ぶのは難しいですね。どれを選ぶかで、性格判断ができるかもしれません。 うどんなら、朝に昼にシメにとすべてに対応できるおおらかな・・・
化粧水のアルコールで赤くなる⁈ 知って欲しい含有量!! 目的とメリットは⁇
化粧水にアルコールが入っていると聞くと不安になりますか? 肌に赤みが出たり、かゆみが起こるなどの、トラブルを先回りして心配することもありますよね。 最近は化粧水コーナーで「アルコールフリー」をうたう商品も良く目にします。・・・
夏バテは秋になると太る? 今すぐ動かないとこの後もズッ～とそのまま?!
夏バテで痩せる。意図したわけでは無く季節のおかげで体重が減るなんて、ラッキーと思いますよね。このまま季節が進んでも、今の体重を維持する決意表明を、密かにしてみたりもします。 誰もが経験する夏バテ。「ばてる」は疲れ果てて気・・・
化粧品のパラベン♪肌への影響は? 腐敗を防ぐのはホント?!
化粧品に期待することの1番は「肌の調子を整える」です。肌に良い影響があると信じて、化粧品を毎日手にします。皮膚に直接使うモノですから信頼できる化粧品を選びたいですね。 化粧品の成分も気になりますが、まず目にするのは化粧品・・・
お盆とお彼岸の違いは? 日にちや由来は違っても大切にしたいのは今の自分?!
お盆とお彼岸、カレンダーで考えるとお盆は夏休み、お彼岸は祝日だけど、本来はどちらも仏教に関する大切な行事です。お彼岸は3月の祝日と上手くすれば9月に連休というのは、本来は二の次。 お盆もお彼岸も、仏教の教えに由来をしてい・・・
ゴーヤの色の違い♪緑が濃い薄いはどうして? 黄色とオレンジと白は食べられるの?!
ゴーヤは賛否両論ある野菜の代表です。独特の苦みがその明暗を分けます。もしかしたらビジュアルも関係しているかもしれません。ゴツゴツした表面は野菜の域を超えています。 私はゴーヤ賛成派です。沖縄料理の基本ゴーヤチャンプルーで・・・
お盆の精霊馬の意味は? 読み方は? きゅうりとなすに乗るのは誰??
お盆は準備するものが沢山あります。夏休みをお盆休みと呼ぶこともあるので、レジャーの予定を立てるのも忘れずに…というのも決して間違いではありません。 お盆は夏に行われる仏教の行事です。お盆とはナニかをザックリとまとめると、・・・